Alimentos ricos en magnesio como las semillas de calabaza, semillas de amapola azul, anacardos, almendras, semillas de girasol, trigo, cacao, chia, piñones, nueces de Brasil, pars

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Alimentos ricos en magnesio como las semillas de calabaza, semillas de amapola azul, anacardos, almendras, semillas de girasol, trigo, cacao, chia, piñones, nueces de Brasil, pars
Piotr Malczyk / Alamy Foto de stock
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